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2019-08-24 18:24 来源:爱丽婚嫁网

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    「醋溜白菜」  材料4茶匙酱油、1大勺陈醋、2茶匙糖、1汤匙水、2汤匙植物油、4瓣大蒜切碎、3-6个干红辣椒切碎、1根葱、1斤白菜、食盐  步骤  1、白菜洗净、切块;  2、在一个小碗中,把酱油、陈醋、糖混合在一起,搅拌均匀直到糖溶解;  3、用中火把锅中的油加热,加入大蒜、红辣椒和葱,翻炒1分钟;  4、加入白菜后,将火加大,煸炒2分钟;  5、倒入酱油混合物翻炒1分钟,尝一下味道,加适量的盐,搅拌一下,盛出。但粗粮到底是什么粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

  

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